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娛樂中心／綜合報導藝人「雞排妹」鄭家純擁有姣好外型及S型的魔鬼身材，平時不吝嗇分享自己的辣照，加上常在網路犀利針砭時事，吸引不少粉絲，日前她也推出寫真日曆，讓粉絲們大飽眼福。而近日她上網路脫口秀《博恩夜夜秀》，宣傳自己的寫真日曆時，也大方公開拍攝美照的過程，還爆出全裸泡溫泉的照片，是「工作人員在幫忙扶奶」，讓博恩聽了大吃一驚，不過雞排妹下秒馬上笑說「開玩笑的」。昨（27）日播出的《博恩夜夜秀》中，雞排妹大聊自己寫真日曆，只見博恩拿起一張她全裸泡在溫泉裡，手掌微微托住雪白雙峰的照片，刻意問「這個服裝是怎麼挑的？」雞排妹看到之後，透露其實很多人都問她說，到底怎麼做才能在照片中呈現如此的胸型，她也大方公開秘訣，「其實在水面下，我們有一些工作人員在扶奶」。博恩聽到雞排妹的回答後，直接張大嘴巴發出「蛤」的聲音，雞排妹見博恩上當，才說「我開玩笑的啦，怎麼可能」，現場隨即笑聲一片，博恩也開玩笑接著說，「想說我第3季結束之後，好像沒事」，之後雞排妹才公開真正的方法，「我們有用一些特殊的道具，讓胸型非常的正中間」。節目中也聊到雞排妹的節目《深夜保健室》，她表示一開始做的時候，只覺得比較少人在聊性教育的話題，原本以為節目可能無法長久，沒想到現在要進入第3季了，可以教導更多的知識。不少網友看完影片後，紛紛留言笑說「第一次看夜夜秀不是為了好笑的內容，而是辣的極致的來賓」、「家純真的越來越好看，比別女生更做自己也很努力，身材就不用講」。（朱祖儀報導）更多三立新聞網報導女優無碼片瘋傳！驚見他「不戴套」床上硬開啪 網友全驚呆五月天阿信「浴照」曝光！女粉絲暴動約泡澡 本尊羞回這句狂戰9千人！AV男優30年金槍不倒 曝「直挺挺」4秘訣許聖梅挺韓國瑜丟工作！悽慘下場曝光…爆遭「他」當面開譙

旺報【記者宋秉忠╱專題報導】對蔡政府來說，今年的「聖誕節」提早到來。12月17日，台股早盤衝破12000點，再創29年新高。12月19日更是「聖誕節加強版」：彭博每季總體經濟調查報告上修台灣今、明兩年的經濟成長率；央行宣布利率「連十三凍」，並將今年經濟成長率從2.06%上修至2.4%；經濟部宣布，台商回台投資總金額已達7116億元，將帶來5萬8322個就業機會。總統蔡英文在跑選舉行程時更是多次宣布，台灣經濟成長率已重回亞洲四小龍之首。台灣今年經濟向好似乎多虧了中美貿易戰。即使12月13日，中美雙方宣布達成第一階段貿易協議，但對大陸來說，只有1200億美元大陸產品的關稅從15%減至7.5%，而美國也沒要到禁止強制技轉、智財權保護、禁止補貼國企等最關鍵的項目。因此，外界普遍認為：中美貿易戰還會「再戰」，而台灣的「好運氣」似乎還可以持續一段時間。也許客觀上，貿易戰給了台灣一點甜頭，但卻因今年的總統大選而被蔡政府刻意放大了。就在5月10日美方宣布，先將2500億美元大陸產品關稅上調至25%，隨後又對還未加稅的3000億美元商品加徵10%關稅，蔡總統第一時間即召開「國安高層會議」，隨後舉行記者會。從蔡總統談話和她回答記者的提問中，可以看出她是「暗自竊喜」中美貿戰加劇。新南向 廠商只能靠自己蔡總統先表示，目前因為還沒擴及到台灣主力出口產業，對台灣的影響相對有限；接著，她就宣稱，外資進來了，各大品牌加碼投資台灣；台商回來了，台商回台投資今年已經超前突破了2500億元，在前一天，她已經向經濟部下達5000億元的新目標。蔡總統當時還大膽預測：美中貿易衝突是長期性的結構問題，將根本改變全球貿易秩序和供應鏈，所以「台灣接單，中國製造，出口美國」的三角貿易模式，也將會改變。而總統的對策，不是協助台商穩住在大陸的產業鏈，而是檢討台灣以大陸為市場、為生產基地，是「被鎖在中國」；因此，她要改變目前的策略（包括對中經貿策略）。令人遺憾的，總統刻意忽略了在中美貿戰下，台灣經濟及台商未來面臨的巨大衝擊，以及政府將如何協助台商度過這場世紀「劫難」。目前可見的政府應變對策，首先是實施已3年的「新南向政策」。的確，經濟部及貿協都加快加強協助台商對東協及印度的投資及貿易，但在此同時，台商也在這些地方遭遇日韓，甚至陸企的強大競爭，他們有品牌、有大型企業、有邦交、有錢……，而多半情況下，台商只能靠自己。以泰國為例，陸企投資泰國金額光是今年上半年就是去年同期的5.3倍，是台商的5倍。最近台灣在泰國的指標企業「泰南僑」正在擴建廠房，但參與競標的營造商幾乎都是在泰國深耕10年以上的大陸國企，要錢有錢，要人脈有人脈。據泰國台商表示，日本雖仍是泰國最大投資國，但大陸已快速趕上，最近泰國國家石油公司的幾個大工程，就是被大陸國企標走。這還不包括陸企打敗日商而取得的泰國高鐵建案。還有，在中美全面爭霸的格局下，幾乎可以確認，未來5G將形成中美兩大陣營（兩大產業標準）；在這種情況下，原本正是台商可以發揮所長，兩邊得利的好機會，像台積電、聯發科等台商都已經獲利滿滿，而且錢景大好。高通老總奔陸 尬聯發科像美國軍方和華為都找過台積電，希望台積電到當地設廠，但據美媒透露，美方卻透過蔡政府勸說台積電勿再供貨華為，若報導屬實，豈不是蔡政府斷了老百姓的財路。諷刺的是全球手機晶片龍頭高通，為抗衡使用自產晶片的華為，並阻止聯發科搶占大陸市場，老總親自跑去大陸，找華為的對手小米、OPPO做生意，完全不顧川普政府的不爽。應對中美貿戰的變局，11月2日在台積電運動會上，台積電創辦人張忠謀說：「台積電之所以變成地緣政治的兵家必爭之地，就是因為擁有技術優勢。」這是台商該做的。政府又該做什麼？如果不能幫台商，請至少別擋台商的財路。

中國時報【潘建志╱屏東報導】屏東縣政府在屏東市建國國小打造「獵戶座天文台」，是全台高中以下校園中最大圓頂及望遠鏡的天文台；26日啟用正好碰到「日偏食」，能一賭天文奇景。這座天文台位於市中心又有無障礙設施，未來將開放給民眾參觀，推廣天文教育。「獵戶座天文台」引進波蘭製5.5公尺圓頂、義大利製高精度赤道儀，及德國製18吋望遠鏡，具有遠端遙控、即時拍攝等功能，可提供其他地方天文愛好者進行遠距觀測，讓不同時區的天文台透過結盟互惠，分享星象風貌，非常先進。校長施世治指出，學術用的天文台多蓋在山區或郊區，蓋在市區主要是為了讓普羅大眾都能親近，推廣天文教育。為了讓身障者也能來觀看天體，原本計畫蓋在屋頂後來搬到平地，並設置無障礙空間，預計2月10日後每周三、周五晚上開放民眾使用。26日啟用典禮，屏東縣長潘孟安也到場參觀，看到望遠鏡拍到的太陽影像，日珥和閃焰都非常清楚，嘖嘖稱奇。26日正好遇到日偏食，屏東市雖然雲層厚，但太陽仍偶爾露臉，學生看到太陽被吃掉了都非常開心。屏東縣教育處指出，縣內17所學校組成天文聯盟學校，一同設計天文教案、開發互動教具、培育導？人才及種子教師，如今天文台落成，希望能讓更多學生及民眾認識天文之美，學習天文教育。

中國時報【報導江珮瑜】曾經感動全世界的史詩電影《海上鋼琴師》時隔21年，以4K數位修復，視覺、音效再升級，將在大銀幕重新上映，帶給觀眾影像與音樂的最壯闊體驗。該片描述一位鋼琴大師悲喜交集的人生，橫掃金球獎最佳電影配樂及義大利奧斯卡等22座電影獎，迄今仍高居權威電影網站IMDb高評8.3分，影史經典地位屹立不搖。男主角「1900」由英國知名演員提姆羅斯（Tim Roth）飾演，他過去完全不會鋼琴，為了該片下足苦功，在開拍前接受6個月的鋼琴魔鬼特訓，在片中真實獻技。第一人選非提姆羅斯當時已經37歲的提姆羅斯，雖為練鋼琴吃盡苦頭，最後成功以琴聲引領觀眾進入「1900」的心靈深處，產生盪氣迴腸的浪漫魔力，該片更成為提姆羅斯從影以來最令人印象深刻的代表作之一。原本演出「1900」第一人選並非提姆羅斯，導演朱賽佩托納多雷（Giuseppe Tornatore）有一次看電影時，意外被提姆羅斯散漫的特質深深吸引，認為只有他能駕馭如此寬廣的表演，決定臨時換角。有趣的是，儘管朱賽佩當時已因《新天堂樂園》驚豔全球觀眾，但提姆羅斯卻從沒看過，而朱賽佩也沒有大導演的架子，絲毫不介意此事，兩人在隔著大西洋的一通越洋電話後決定合作。提姆羅斯震懾於「1900」的曲折身世，立刻爭取飾演，還延後自己導演處女作《戰區》的開拍檔期，獻出最大的誠意參與演出。音樂交鋒成就不朽《海上鋼琴師》請到奧斯卡配樂大師顏尼歐莫利克奈（Ennio Morricone）助攻，配樂深情飄逸，成為全片另一大亮點。他揉合爵士、雷格泰姆和古典等各式音樂，讓男主角提姆羅斯以88個琴鍵演繹出無盡的世界，勾勒出「1900」的跌宕人生、情感宿命，並為電影奪得金球獎最佳配樂獎。片中一場提姆羅斯與「爵士巨匠」傑利羅莫頓（Jelly Roll Morton）音樂交鋒競技的演出簡直神乎其技，令人印象深刻。鮮為人知的是，片中主場景「維吉尼亞號」在歷史上確有其船，更驚人的是該船當年航行大西洋時，還接收過「鐵達尼號」沉船的求救信號。這兩艘歷史知名郵輪，不論故事實虛，先後被拍成電影上映，戲裡戲外都成就了不朽的地位。《海上鋼琴師4K數位修復》將於27日全台上映。

林森國小於28日舉行創校80週年慶祝大會暨減塑公益與國際美食園遊會，同時表揚對國家社會極有貢獻的傑出校友，包括監察院長張博雅、市府建設處長陳光興、觀光新聞處長張婉芬、教育處林立生，都獲頒林森國小傑出校友，嘉義市長黃敏惠不僅親自前往祝賀林森國小八十週年校慶，更感謝傑出校友對社會的貢獻。黃敏惠市長表示，嘉義市政府有三位處長是林森國小的傑出校友，這個比例是非常高的，顯見林森國小是培育優秀人才的最佳搖籃。張博雅院長也是林森國小畢業，也獲得本次傑出校友，林森國小對於嘉義市、對台灣的貢獻非凡。黃敏惠市長說，感謝林森國小校長、老師、志工與家長會的努力，讓林森的孩子們快樂學習與成長，嘉義市是最重視教育的城市，我們投注最多的資源，就是希望孩子們能夠勇敢逐夢、發現自我。相信師長、同學都可以感受到，嘉義市的教育能量不斷提升。為了照顧孩子，嘉義市是「全國首創班級教室全面裝設冷氣」的城市，未來的夏天孩子就可以舒適又健康的度過炎炎夏日。同時林森國小也是推動校園共融遊具的示範學校，未來無論體能如何，孩子都可以利用共融遊具快樂玩耍、讓歡笑沒有界線。黃敏惠市長說，從軟體到硬體、從小事到大事，市府團隊會繼續努力，讓孩子獲得最好的環境。林森國小表示，林森國小創立於民國28年，原名為「新高公學校」，從學校這裡可以遠眺玉山，也就是日治時代所稱的新高山，而學校附近在日治時期稱為「檜町」，也跟阿里山檜木有關連。林森國小位在阿里山森林鐵路旁，跟嘉義市林業發展歷史息息相關，近年來發展林鐵和交趾陶特色課程，每個孩子在畢業前一定至少會搭過一次林鐵到奮起湖，學校也連續三年申請文化局的校園交趾陶藝術計畫，每個孩子在畢業前也會有集體創作的交趾陶作品留在校園中。這樣結合社區在地特色的探索體驗與實作課程獲得教育部戶外教育金牌獎的殊榮，今年度也榮獲教育部品德教育特色學校、經濟部能源教育標竿學校的榮譽肯定，同時也與日本富士見台小學校締結姊妹校，充分展現「品德心、閱讀力、本土情、國際觀」的學校教育理念與目標，學生在今年校慶也自己進行「尋找獨角仙的蹤跡」策展活動，扎根美感教育於課程與校園情境中，展現嘉義市強大的教育能量。林森國小為紀念創校80週年，特別編輯一本校慶特刊，命名為「林森風華八十載ヽ承先啟後耀杏壇」，並製作時光迴廊及老照片展，同時表揚傑出校友，包括張博雅院長、嘉義市政府建設處長陳光興、觀光新聞處張婉芬處長、教育處林立生處長、新店里梁仁豪里長、林森里王廣禮里長、頂庄里莊天基里長、盧厝里呂純足里長，還有多位教育界的學者教授、校長、工商業界的董事長或負責人、阿里山林鐵的列車長，林森人才輩出校友滿天下。而今年度家長會許群侑會長也是林森校友，特別捐贈30萬元學生獎助學金；黃敏惠市長也特別表揚榮獲全國網球男子單打五年級冠軍王彥珺同學，以及嘉義市三冠王女生排球隊。更多新聞推薦● 109年元旦上路新制 竹縣1項及中央3項看這邊

工商時報【馮建棨╱台北報導】美國商業環境風險評估公司（BERI）公布今年第三次「投資環境風險評估報告」，報告指出，台灣的投資環境風險評比排名居全球第四名，與今年第二次同名，僅次於瑞士、挪威、新加坡，與加拿大共列第四名，但總分略微下降1分，來到63分。BERI每年4月、8月及12月發布「投資環境風險評估報告」，針對營運風險、政治風險及匯兌風險等三大指標，以跨國企業角度，評估企業在各國從事投資可能獲利情形，作為評鑑投資環境依據。展望2020年台灣排名全球第五名，評分61分；2024年全球第十名，評分64分。經濟部表示，BERI此次評比結果較8月來說，評比等級下調至1C，投資風險評比分數下滑1分，但名次不變，退步原因主要是受政治風險影響，整體投資風險評估持平。值得注意的是，這次台灣政治風險指標排名全球第27名、評分42分，較上次第20名44分名次明顯下滑，經濟部分析，主要是去年底舉行的九合一選舉結果、香港緊張局勢及2020年總統大選所影響。不過台灣也有領先項目，像是在匯兌風險指標，台灣就名列全球第一。更多財經相關新聞變燈了 11月景氣轉亮穩定綠燈首談二代接班 林敏雄：隨時可交棒貿易戰延燒 台商7000億回台投資林之晨：標金過高 恐不利5G發展金融三業吞3億罰單 理專自盜挨罰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【王莫昀╱台北報導】繼2018年台北市推出合計總銷逾850億、百坪以上的超級豪宅後，今年豪宅改走「務實」路線，幾乎無純粹規畫單戶逾百坪以上豪宅案釋出，不過，這些「瘦身」豪宅，銷售往往能締造佳績如「華固馥儷」、璞園「至仁愛」、「宏普頤和」等多繳出亮麗成績單。華固總經理洪嘉昇指出，今年以來台北市逾百坪的超級豪宅銷售成績持平，不過，規畫在60至80坪左右的豪宅買氣皆不錯。華固馥儷精緻 已銷售5成住展發言人何世昌也表示，去年逾百坪的豪宅案如雨後春筍，大量釋出，合計總銷約850億元，但今年這些超級豪宅案釋出有限，反到是60至80坪的中型豪宅看俏，買氣佳，預期明年選後，豪宅市場推案量將較今年倍增，許多大型個案將會進場，如總銷約800億的「世界明珠」年中進場，三圓建設正義國宅都更案也可望以「Diamond Tower」為名問世，總銷達400多億。他預期，2020年不僅豪宅推案量大增，買氣也可望微幅升溫。檢視今年豪宅產品，洪嘉昇指出，華固建設今年在內湖潭美段潭美國小旁推出的「華固馥儷」案，總銷60億、基地面積為1654坪，坪數規畫為30、45、60坪，平均開價在90至100萬元間，目前已銷售5成。.宏普建設日前公開總銷25億、坐落在中山區的新建案「宏普頤和」，也傳出銷售近8成的好成績。宏普建設副總經理游武龍指出，購入該案的買家逾5成為以本地中小企業主，不少買家多有風水信仰，該案的風水也是讓這些「隱形冠軍」青睞有加，出手購入主因。風水信仰加持 宏普頤和夯根據官方統計，台北市今年前11月買賣移轉量以中山區與內湖區最旺，成長幅度則以大同區居冠，台灣房屋智庫發言人張旭嵐表示，從去年自住買氣湧現，購屋者已經從首購延伸到換屋族群，中山和內湖屬於台北市蛋白區，機能完整，單價和總價門檻又比蛋黃區親切，因此首購、換屋族通殺，其中內湖又受惠於就業人口支撐，成為台北市最火熱的交易區。大同區則受惠於西區門戶計畫和雙子星議題帶動，許多舊屋都更，老街道換新貌，市容質感提升不少，讓大同成為今年移轉量提升比例最多的區域。

中國時報【報導洪秀瑛】曾演出《白娘子傳奇》、《楚留香傳奇》、《劉伯溫傳奇》的資深演員夏光莉，當年事業如日中天之際，為了浪子回頭的藍文青而放下演藝事業、推掉所有邀約，陪他一起打拚藍寶寶麻辣火鍋事業，當年這段愛情故事轟動一時，電視台為此還製作特輯，至今2人未走入婚姻、也沒生兒育女，最後還爆金錢糾紛。夏光莉和藍文青如今傳出28年情變，還有一段剪不清、理還亂的金錢糾紛，夏光莉日前透過委任律師代表出庭，消息因此曝光，兩造律師在法庭內陳述立場未有共識、各說各話，形同夫妻的2人撕破臉、對簿公堂。夏光莉昨對分手不願多談，僅說：「他是我人生中遇到的最大騙子，說假話連眼睛眨都不眨。」男方律師積極協商夏光莉指控藍文青前年為藍寶寶麻辣火鍋店，準備集資2億上市上櫃，向她借貸2900萬現金，後來上市上櫃計畫破局，她向藍催討，藍先還了1100萬現金，她跟藍要其他1800萬，藍對夏光莉表示，公司和個人都沒現金。夏光莉表示，今年初對藍文青再三催討，藍拿出一間跟銀行借貸1000多萬的房子信託給她，擔保1000萬欠款，剩下的800萬加上藍又向她借110萬買3對鸚鵡，總共還有910萬未還。她今年5月寄存證信函，他一直置之不理，7月對藍提民事告訴。藍文青目前是寶舖建設董事長，昨透過公司人員表示不回應，他的委任律師張顥璞昨表示：「我們否認有借2900萬，對方有提轉帳資料，但我們也有匯過去的錢，轉帳資料無法代表借貸關係，對方連錄音、訊息或收據都沒有；他們生活幾十年，財務上往來往去，藍先生希望可以和平解決這件事，不要影響夏小姐未來的生活，既然進行到訴訟，我們就積極協商。」

中國時報【曹明正╱高雄報導】高雄立委第六選區候選人趙天麟27日到苓雅區傳統巿集三和巿場發春聯，由民進黨年輕世代議員所組成的「3+14全台青年議員助選團」也大陣仗到場助選。對手國民黨候選人陳美雅一早則到中正、民族路口，向選民們問早。民進黨全台年輕世代議員所組成的「3+14全台青年議員助選團」成軍後，27日首發場特地到高雄為趙天麟助選。趙天麟向婆婆媽媽拜票，並贈送由蔡英文總統與他共同署名的春聯「凡事興盛」，所到之處受到熱烈歡迎。趙天麟說，高雄區域立委公民數最多的就在第六選區，總共可開出將近32萬票，可說是重中之重。他特別宣示，要在高雄的蛋黃區開紅盤，第六選區如果能拿到14萬票打底，要幫小英總統在全巿衝出百萬票，絕對不是夢。對手陳美雅勤走基層，昨早到中正、民族路口，問候選民早安。她表示對選情十分有信心，從拜訪基層時接觸到的熱度及支持度，很明顯感受到民心思變，人民需要新的專業優質立委來代表新民意，新國會需要新立委。陳美雅認為，中央在民進黨蔡政府執政下，已經施政無能、弊案連連，不僅經濟衰退，酬庸文化更讓人民對現在的蔡政府失去信任。因為民心思變，相信選民會堅定支持專業問政的她，她也有理想，願意為人民做更多事。

【早安健康／余宗翰報導】愛乾淨的你是不是在寒冷的冬天仍堅持天天洗頭呢？雖然愛乾淨沒什麼錯，但如果太常洗頭頭皮、頭髮反而可能出問題，讓自己活受罪。 洗頭是日常衛生護理的要事，但有些人洗了幾十年仍然不知道應該如何洗頭。京硯聯合診所整形外科／皮膚科的皮膚科醫師蔡逸姍最近在個人YouTube頻道上分享，有一位60多歲的老太太問她「醫生，到底幾天洗頭一次呢？」讓她有點驚訝。雖然如何洗頭是個小問題，卻是個會因人而異的生活智慧，蔡醫師整理了幾個洗頭相關的護理智識。 冬天要不要天天洗頭？醫師說因人而異 蔡逸姍醫師表示：「洗頭沒有標準答案」，幾天洗一次實在是因人而異。醫師舉例，如果是30歲左右的男性，通常活動量會比較大，且多數屬於油性頭皮，較容易出油，所以建議每天洗頭。但若是20～50歲女性，頭皮出油量會比較少，而且生活形態又比較偏向靜態的話，建議可2～3天洗一次頭就可以了。 其實過與不及都不好，洗頭次數不夠固然頭髮容易油膩、不衛生，但如果洗頭過度頻繁，可能會破壞保護頭皮的「皮脂膜」，所以醫師不建議過度清潔。頭皮太過乾燥，可能會出現頭皮緊繃的情形，甚至會出現刺痛感等不適。 怎麼分辨自己是不是油性頭皮呢？ 有些人的頭皮容易出油，有人則容易乾燥，所以洗髮頻率因人而異。那麼，要怎麼知道自己屬於油性頭皮還是出油量少的頭皮呢？ 蔡逸姍醫師表示，如果兩天沒洗頭頭髮就會塌陷，甚至油光煥發，這就代表自己屬於油性頭皮，建議這種人使用油性頭皮專用的洗髮精清潔頭髮。醫師提醒，無論使用哪一款洗髮精，洗完頭之後一定要用大量的清水把洗髮精沖乾淨。另外，也不要過度抓揉頭皮，以免造成頭皮損傷。 洗頭洗到狂掉髮？下一頁帶你破解原因與改善方法，原來問題可能出在這！ 洗頭洗到狂掉髮，問題也出在過度清潔 人到了30歲左右血液循環會開始變差，部分微血管會因為血液循環變差而累積代謝廢物，長久下去就會成為失去效用的血管。當分布於頭皮的微血管漸漸失去效用，就會造成白髮，甚至是掉髮。日本抗老名醫南雲吉則指出，想要防止掉髮除了要調整日常作息、改善身體血液循環之外，洗頭的一些小秘訣也能有效抑減緩掉髮情形。 南雲吉則建議潤濕頭髮時用接近體溫的36～38℃溫水，這樣能提升頭皮血流量，為髮根、頭皮的微血管帶來足夠的營養，能改善白髮、掉髮問題。更重要的是，洗頭不能洗得「太徹底」。南雲吉則表示，一般人都認為洗頭就是要將油汙徹底洗去，其實跟一般人的認知不太一樣，頭皮留有適量皮脂反而會比較衛生。頭皮上的皮脂能隔絕細菌，洗頭若洗得太乾淨會讓頭皮失去皮脂的屏障，比較容易被細菌入侵、造成毛囊發炎，導致掉髮。 頭皮過度清潔除了使掉髮情形變嚴重，也可能造成頭皮不適狀況，日本皮膚科醫師吉木伸子如果頭皮乾燥情形太嚴重，可能會使頭皮發癢，建議這種人最好不要天天洗頭。美容專家君島十和子表示，洗髮時建議先將洗髮精擠在手掌用水稀釋、搓揉發泡，接著從後腦勺開始清洗頭髮；盡量別從頭頂開始清洗，因為這樣會讓頭皮接觸太多的洗髮精，對頭髮造成傷害。 參考資料: 洗錯了！拯救掉髮沙漠頭皮，這樣洗頭長回茂密黑亮髮 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：